院工会举办关爱女职工心理健康团体培训

浏览次数次 发布时间:2017-03-22

    为增强女职工心理保健意识,帮助她们学会心理调节,缓解心理压力,保持健康的心理状态,3月21日下午,里仁学院工会联合心理咨询室举办“释放压力,快乐工作,幸福生活”关爱女职工心理健康团体培训活动。

    刘娜老师为女职工进行了心理知识讲座,重点介绍了面对压力时,如何进行情绪调节和释放压力。随后通过大风吹无声沟通心有千千结等团体培训,让所有参与职工体验到情绪调节和释放压力后的快乐轻松。活动现场时而激烈紧张,时而无声专注气氛活跃,笑声不断。马艳杰老师向在场的女职工发放了心理评估问卷,通过专业心理测评,让老师们更好了解自己的情绪状态,关注自身心理健康。此次心理健康培训活动,得到了参训教职工的高度认可







    院工会十分关注教职工的思想、工作和生活状态下一步积极开展各项工作,让大家在工作之余得以放松,拥有健康身体和良好心态,更充分地调动大家干事创业的积极性,促进学院各项事业又好又快发展。(作者:戚玲玲)

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