5月11日下午，里仁学院第十二届5.25心理健康节开幕式暨心理委员培训活动在J106举行。副院长常鑫出席开幕式并致辞，开幕式由心理咨询室刘娜老师主持，学工部领导及各系师生代表出席了活动。

常鑫副院长致辞

刘娜老师主持开幕式

开幕式上，里仁学院常鑫副院长致辞，对里仁学院心理健康教育取得的显著成就予以高度肯定，对于大学生“情绪的调节”谈了自己的切身感受和理解，并对在座的心理委员提出了要求和期望。

马艳杰老师作讲座

心理咨询室马艳杰老师做了题为《爱自己——学会做情绪的主人》的讲座，让大家了解情绪是什么、情绪管理的意义、如何调节情绪，鼓励大家改变从现在开始。

每年的5月25日是全国大学生的心理健康日，为了更好的“普及心理知识，倡导健康生活”，心理咨询室在全院开展以“我爱我，做情绪的主人”为主题的系列活动，倡导大学生关注心理健康，引导大学生正确面对各种心理困惑，并主动探求解决途径，积极创建利于大学生身心健康和谐发展的校园心理文化。

据悉，今年的5.25心理健康节将包括心情树洞的收集、情绪压力的释放、主题班会的开展、心理电影的赏析、素质拓展、团队协作、毕业心理调适、情绪调整系列讲座等各种活动，期待大家更广泛地参与其中。

作者：刘娜          来源：心理咨询室